Kategoria: Klub Seniora Szczurowa

Styczeń 2023

Styczeń w Klubie „Senior+” upłynął w atmosferze wspólnej integracji. Seniorzy wkroczyli w nowy rok zajęciami ruchowymi z trenerem personalnym. Pozwoliło to zadbać o sprawność fizyczną po okresie świątecznym. W ramach spotkań zrealizowane zostały zajęcia...

Grudzień – zajęcia stacjonarne

Grudzień przybliża nas do świąt Bożego Narodzenia. W związku z tym Seniorzy wykonywali stroiki bożonarodzeniowe. Seniorzy pozostając w aktywności zgłębiali wiedzę historyczną, poznawali kolejne ciekawostki podróżnicze oraz uczestniczyli w zajęciach ruchowych. Uczestnicy Klubu Seniora...

Listopad – zajęcia stacjonarne

W związku ze świętem 11 listopada Seniorzy mieli uroczyste spotkanie, podczas którego odbyło się śpiewanie pieśni patriotycznych. Uczestnicy Klubu Seniora zorganizowali spotkanie andrzejkowe, każdy bawił się wyśmienicie. Pogoda listopadowa pozwoliła na zajęcia ruchowe na...

Październik – zajęcia stacjonarne

W związku z piękną pogodą w październiku Seniorzy wybrali się na 2 wycieczki rowerowe po naszej pięknej Gminie Szczurowa.  Nie odpuścili sobie jednak zajęć ruchowych w formie pilatesu, gdyż wychodzą z założenia, że ruch...

Wrzesień – zajęcia stacjonarne

We wrześniu Seniorzy kontynuowali tworzenie zielnika. Aby utrzymać formę i dobre samopoczucie Seniorzy brali udział w zajęciach pilatesu. Nasz rozśpiewany Klub brał udział w zajęciach śpiewu z wykwalifikowaną instruktorką, natomiast na własną rękę w...

Sierpień – zajęcia stacjonarne

Upalny sierpień w Klubie Seniora rozpoczął się zajęciami śpiewu. Seniorzy wspólnie z dziećmi z chóru Dzieci z Dworu regularnie przygotowywali się do występu, który będzie miał miejsce we wrześniu. Ponadto w ramach zajęć manualnych ...

26 – 29 lipca – zajęcia stacjonarne

W tym tygodniu Nasi Seniorzy mieli okazję uczestniczenia w cyklu filozoficznym. Zapoznali się z cytatami słynnych uczonych dotyczących życia, a następnie je analizowali i interpretowali. Ponadto odbyli dyskusję na temat ich słuszności i ponadczasowości....

19 – 22 lipca – zajęcia stacjonarne

Tydzień dla Uczestników Klubu „Senior+” w Szczurowej rozpoczął się od wizyty na siłowni, gdzie za pomocą ćwiczeń dbali o utrzymanie formy fizycznej. W celu regeneracji po dobrze wykonanym treningu Seniorzy wybrali się na lody....

12 – 15 lipca – zajęcia stacjonarne

Uczestnicy Klubu „Senior+” w Szczurowej mieli okazję wybrać się w tym tygodniu do Muzeum Podziemnego w Krakowie. Samo muzeum znajduje się pod wschodnią częścią Rynku Głównego w Krakowie. Wystawa opowiada o losach mieszkańców Krakowa...

5 – 8 lipca – zajęcia stacjonarne

Nasi Seniorzy rozpoczęli ten tydzień od zajęć z decoupage’u. Starannie przygotowane w poprzednim tygodniu serca z masy solnej zostały pięknie ozdobione. Seniorzy odbyli również wspólną dyskusję, której tematem było prawidłowe odżywianie. Seniorzy dzielili się...

28 czerwca – 1 lipca – zajęcia stacjonarne

W tym tygodniu Nasi Seniorzy przygotowywali napoje na lato. Zostali również uświadomieni o roli wody w organizmie ludzkim i skutkach jej niedoboru, zwłaszcza przy wysokich temperaturach. Po obejrzeniu krótkiego filmu instruktażowego, Seniorzy przystąpili do...

21 – 24 czerwca – zajęcia stacjonarne

W tym tygodniu Nasi Seniorzy świętowali imieniny jednej z uczestniczek – Pani Alicji, której złożyli najserdeczniejsze życzenia, do których się dołączamy! Seniorzy trenowali też na siłowni, aby wzmocnić organizm na upalne dni. Trening na...

14 – 17 czerwca – zajęcia stacjonarne

Zajęcia w Klubie „Senior+” w tym tygodniu rozpoczęły się od spotkania, którego tematem przewodnim było zielarstwo. Seniorzy dowiedzieli się m. in. o tym jak wykonywać zielnik i nauczyli się podstaw dotyczących suszenia roślin leczniczych....