Zajęcia zdalne Klubu Seniora + w Rudy-Rysiu 04.06.2021 rok
Cykl: Zajęcia dla Seniora
Dziś zajęcia będziemy mieć na temat szczęścia. Mówimy ale ona jest szczęśliwa, ale on jest szczęśliwy. Jednak czy wiemy co to jest szczęście, skąd się ono bierze i czym jest? Popularne powiedzenie mówi, że szczęściu trzeba pomagać. Sporo w tym prawdy! Można wiele zrobić, by poczucie szczęścia towarzyszyło nam na co dzień. To kwestia nastawienia. Każdy ma prawo do szczęścia i każdy ma swoją skalę szczęśliwości. Warto jednak, żebyśmy wyrobili w sobie umiejętność bycia szczęśliwym na co dzień, bez względu na spotykane przez nas sytuacje. Ludzie szczęśliwi to nie ludzie, których nie spotykają przykre sytuacje, ale ludzie, którzy potrafią się w trakcie nich uśmiechać.
Poniżej link do artykułu o tajemnicach szczęśliwego życia seniora:
Cykl: Kultura dla Seniora
Dziś posłuchamy też kolejnego audiobooka pt. Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości autorów Marci Shimoff i Carola Kline.
Jeśli jesteś pozytywnie nastawiony do życia, dowiesz się, jak zwiększyć to uczucie. Jeżeli natomiast czujesz się nieszczęśliwy, dzięki tej książce nauczysz się pozbywać złych emocji, a także znajdować w życiu prawdziwą radość i sens. Link do książki poniżej:
Na koniec robimy domową czekoladę, której spożycie na pewno podniesie nasz poziom szczęścia. Link do przepisu poniżej:
Miłego dnia!
