W tym tygodniu Nasi Seniorzy kontynuowali przygodę z lawendą. Używali jej do wyplatania fusetek. Proces ich tworzenia polega na zrobieniu z krótkich pędów lawendy pękatego bukieciku, spiętego gumką. Zajęcie to wymaga koncentracji i ostrożnych...
W sercu kalendarzowego lata Nasi Seniorzy budowali formę fizyczną. Jak wiadomo, wysokie temperatury mogą mocno osłabić organizm. Regularny trening może temu zapobiec. W tym tygodniu mieliśmy przyjemność obchodzić imieniny jednej z Uczestniczek – Pani...
Zajęcia w Klubie „Senior+” w Rudy-Rysiu w tym tygodniu rozpoczęły się od gimnastyki. Seniorzy poprzez regularne ćwiczenia dbają o utrzymanie odpowiedniej formy. Specjalną formą rozrywki w tym tygodniu była gra stworzona na wzór popularnego...
W dniu 7 lipca 2022 roku Uczestnicy Klubów „Senior” z Rudy-Rysia i Szczurowej wybrali się na wspólną wycieczkę do krakowskiego teatru Praska 52. Seniorzy mieli okazję do obejrzenia sztuki pod tytułem ,,Emigranci”. Głównymi bohaterami...
W ostatnim tygodniu czerwca Nasi Seniorzy mieli okazję obejrzeć film pt. „(Nie)długo i szczęśliwie”. Seniorzy dokonywali kolejnych aktualizacji kroniki, która teraz jest bogatsza o kolejne wydarzenia z życia Klubu „Senior+”. Za odpowiednią dawkę ćwiczeń...
Drugą połowę czerwca Nasi Seniorzy rozpoczęli od uaktualnienia kroniki. W tym celu umieścili w niej informacje o najnowszych wydarzeniach oraz zamieści wywołane wcześniej zdjęcia. Seniorzy w ramach treningu umysłu rozwiązywali serię krzyżówek z progresywnym...
Seniorzy rozpoczęli ten tydzień od ćwiczeń fizycznych, w ramach których głównie skupili się na rozciąganiu mięśni i optymalizacji pracy stawów. W tym tygodniu Nasi Seniorzy mieli wyjątkową okazję do spotkania z niezwykle inspirującą osobą....
Zajęcia w Kubie „Senior+” w Rudy-Rysiu w tym tygodniu rozpoczęły się od zajęć na sali gimnastycznej. Seniorzy, pod okiem specjalisty, mieli okazję na wykonanie ćwiczeń niezbędnych do utrzymania sprawności fizycznej. Odbyło się spotkanie integracyjne...
Ten tydzień Nasi Seniorzy rozpoczęli od ćwiczeń na sali gimnastycznej. Uprawianie gimnastyki koordynował specjalista, który zadbał o prawidłowe wykonywanie treningu. Nawiązując do zeszłotygodniowych zajęć poświęconych Dniu Matki, Seniorzy odbyli zajęcia o aspekcie psychologicznym, których...
W tym tygodniu Nasi Seniorzy mieli sporo różnych aktywności. Rozpoczęli Oni od ćwiczeń na sali gimnastycznej. Utrzymanie formy i sprawności fizycznej jest niezmiernie ważne zwłaszcza dla Seniorów. Zajęcia gimnastyczne odbywały się pod okiem profesjonalnego...
W tym tygodniu Nasi Seniorzy zajęli się czynnościami związanymi ze sztuką. Na początek rozpoczęli Oni od malowania witraży. Te najpierw tworzyli na kartce, a następnie przenieśli je na szkło i przystąpili do wypełniania wolnych...
W dniu 17 maja 2022 roku Uczestnicy Klubów „Senior” z Rudy-Rysia i Szczurowej wybrali się na wspólną wycieczkę do Wadowic. Seniorzy mieli okazję do zwiedzania tamtejszego sanktuarium. Mieli Oni również okazję do rozmowy z...
Zmierzając powolnym krokiem w wiosenny czas Nasi Seniorzy mieli okazję dobrze przygotować się na zbliżające się wydarzenia. Jednym z nich były imieniny Marii. Wśród Uczestników Klubu „Senior+” w Rudy-Rysiu znalazły się dwie solenizantki, którym...
Nasi Seniorzy w wiosennych klimatach przystępowali do zajęć w marcu. Na początek przygotowali Oni efektowne żonkile. Technika robienia kwiatów z krepiny została przez Nich opanowana do perfekcji. Nasi Seniorzy pokusili się również o wykonanie...
