Autor: Aneta Słowik

14 – 17 czerwca – zajęcia stacjonarne

Zajęcia w Klubie „Senior+” w tym tygodniu rozpoczęły się od spotkania, którego tematem przewodnim było zielarstwo. Seniorzy dowiedzieli się m. in. o tym jak wykonywać zielnik i nauczyli się podstaw dotyczących suszenia roślin leczniczych....

13 – 15 czerwca – zajęcia stacjonarne

Seniorzy rozpoczęli ten tydzień od ćwiczeń fizycznych, w ramach których głównie skupili się na rozciąganiu mięśni i optymalizacji pracy stawów. W tym tygodniu Nasi Seniorzy mieli wyjątkową okazję do spotkania z niezwykle inspirującą osobą....

7 – 10 czerwca – zajęcia stacjonarne

Zajęcia w bieżącym tygodniu zainaugurowano na siłowni. Seniorzy pod okiem Pana Mateusza trenowali i uprawiali gimnastykę. Odbyło się spotkanie integracyjne w plenerze. Wzięli w nim udział Uczestnicy ze wszystkich Klubów „Senior+” z Gminy Szczurowa....

6 – 9 czerwca – zajęcia stacjonarne

Zajęcia w Kubie „Senior+” w Rudy-Rysiu w tym tygodniu rozpoczęły się od zajęć na sali gimnastycznej. Seniorzy, pod okiem specjalisty, mieli okazję na wykonanie ćwiczeń niezbędnych do utrzymania sprawności fizycznej. Odbyło się spotkanie integracyjne...

31 maja – 3 czerwca zajęcia stacjonarne

W tym tygodniu Nasi Seniorzy mocno trenowali. Odbyli dwie sesje treningowe na siłowni pod okiem profesjonalisty, który zadbał o prawidłowe dobranie ćwiczeń i obciążenia. Seniorzy obejrzeli również film o zielarstwie, a następnie odbyli rozmowę...

30 maja – 2 czerwca – zajęcia stacjonarne

Ten tydzień Nasi Seniorzy rozpoczęli od ćwiczeń na sali gimnastycznej. Uprawianie gimnastyki koordynował specjalista, który zadbał o prawidłowe wykonywanie treningu. Nawiązując do zeszłotygodniowych zajęć poświęconych Dniu Matki, Seniorzy odbyli zajęcia o aspekcie psychologicznym, których...

24 – 27 maja – zajęcia stacjonarne

W ostatnim pełnym tygodniu maja Seniorzy kontynuowali przygodę z muzykoterapią. Po zdobyciu wiedzy teoretycznej na ten temat w ostatnim tygodniu, w tym wszyscy chętnie przystąpili do terapii. Znalazł się również czas na rozwiązywanie krzyżówek...

23 – 26 maja – zajęcia stacjonarne

W tym tygodniu Nasi Seniorzy mieli sporo różnych aktywności. Rozpoczęli Oni od ćwiczeń na sali gimnastycznej. Utrzymanie formy i sprawności fizycznej jest niezmiernie ważne zwłaszcza dla Seniorów. Zajęcia gimnastyczne odbywały się pod okiem profesjonalnego...

17 – 20 maja – zajęcia stacjonarne

W tym tygodniu Nasi Seniorzy zaliczyli wstęp do muzykoterapii zdobywając niezbędną wiedzę na temat tego, w jaki sposób pomaga ona w przywracaniu zdrowia i poprawie funkcjonowania osób z różnorodnymi problemami. W dniu 17 maja...

WAŻNA INFORMACJA!

Jeżeli jesteś mieszkańcem Gminy Szczurowa i jesteś osobą niepełnosprawną lub mającą trudności w poruszaniu się, możesz skorzystać z usługi transportu door-to-door. Usługa zapewnia bezpłatny transport w celu: aktywizacji społecznej zawodowym edukacyjnym zdrowotnym Zamówienie usługi...

16 – 19 maja – zajęcia stacjonarne

W tym tygodniu Nasi Seniorzy zajęli się czynnościami związanymi ze sztuką. Na początek rozpoczęli Oni od malowania witraży. Te najpierw tworzyli na kartce, a następnie przenieśli je na szkło i przystąpili do wypełniania wolnych...

Kwiecień – zajęcia stacjonarne

Zmierzając powolnym krokiem w wiosenny czas Nasi Seniorzy mieli okazję dobrze przygotować się na zbliżające się wydarzenia. Jednym z nich były imieniny Marii. Wśród Uczestników Klubu „Senior+” w Rudy-Rysiu znalazły się dwie solenizantki, którym...

Rozmiar czcionki
Kontrast